Judo "JU - droga DO - miękkości" jest sztuką walki opartą o zasadę ustępowania sile, przechwytywaniu jej i wykorzystaniu do własnych celów. Uczy samodoskonalenia, samodyscypliny i pozwala na wszechstronny rozwój. Skuteczność w walce sportowej jest na trzecim miejscu i wynika z mistrzowskiego opanowania siebie oraz techniki. Zajęcia judo doskonale rozwijają fizycznie i psychicznie. Uczą szacunku dla siebie i przeciwnika.