Zwykle nie zdajemy sobie sprawy z tego, że naszą zdolność wykonywania ruchów zawdzięczamy harmonijnej współpracy różnych narządów naszego ciała. Uszkodzenie któregokolwiek z nich ogranicza lub znosi całkowicie możliwość poruszania się. Podczas wykładu poznamy nasz aparat ruchowy i na przykładach przeanalizujemy jego działanie. Przekonamy się także na ile słuszne jest powiedzenie "ruch to zdrowie".